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¿Cuántas frutas y vegetales hay que comer al día? 4/1/2014 2:51:27 PM


Copyright BBC Mundo

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¤ Autor: BBC Mundo

Los nutricionistas recomiendan una dieta balanceada y variada.

Comer siete o más porciones de frutas y vegetales al día es más sano que las cinco recomendadas actualmente por muchos países del mundo y la Organización Mundial de la Salud, debido a que -según un nuevo estudio- ayuda a prolongar la vida.

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Fuente:
http://www.bbc.co.uk/mundo/noticias/2014/04/140401_salud_consumo_frutas_dia_gtg.shtml?ocid=socialflow_facebook



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